posted by ok99 2022. 3. 18. 04:29

화이자와 모더나 백신 접종 후 심근염 코로나19 백신 부작용으로 인정됩니다.

정부는 코로나19 mRNA 백신 접종 후 발생한 심근염에 대해 백신 부작용을 인정한다고 밝혔습니다.

정부는 mRNA 코로나 백신 접종 후 심근염이 발생한 경우에 사망·장애 보상금과 진료비, 간병비 등을 지원합니다.

사망 보상금은 약 4억6천만 원이며 장애보상금은 중증도에 따라 사망 보상금의 100%~55%입니다.

이미 치료비나 사망 보상금을 받은 경우라면 이미 받은 금액은 제외한 금액을 지급합니다.

피해보상을 신청하지 않았다면 예방접종 피해가 발생한 날로부터 5년 이내에 관할 보건소에 코로나19 백신 부작용 보상신청을 해야 합니다.

다만 코로나19 백신 접종 부작용이 아닌 다른 원인에 의한 심근염 인 것으로 밝혀지거나, 접종 후 증상 발생 기간이 아닌 경우 등에는 보상 대상에 해당되지 않습니다.

국내에서 mRNA 코로나19 백신 접종 후 심근염으로 신고돼 '인과성 근거 불충분'으로 분류된 건수는 지난 8일까지 총 389건이며, 이 중 12명은 이미 사망했습니다.

심근염 심낭염 증상 콕콕 찌르는 통증

심근염이란 심장 근육 내에 염증 세포가 침윤하여 염증을 일으키는 질환입니다. 심근염 발병 시 가슴 통증, 호흡 곤란, 발열, 관절통, 근육통 등의 증상이 나타납니다. 찌르는 듯한 통증, 날카로운 통증 등 흉통을 유발하는 특징이 있습니다.

심낭염은 심장을 둘러싼 막(심낭)에 염증이 나타난 질환입니다. 심낭염 증상은 심근염 증상과 비슷한 날카로운 가슴 통증 등 흉통과 호흡 곤란, 전신 쇠약감, 발열과 몸살 등이 동반됩니다.

코로나19 백신 후 심근염, 심낭염 증세가 의심되면 병원에 내원하여 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다.

심근염, 심낭염 발병은 자가면역질환 등 다양한 원인으로 발병합니다. 자가면역질환은 영양불균형, 전해질 불균형, 장내세균 불균형이 지속되면 호르몬 불균형과 면역력 불균형이 유발되어 자가면역질환 원인이 된답니다.

영양균형, 전해질 균형, 장내세균 균형을 바로잡아주면 호르몬 균형과 면역력 균형이 건강해져 심근염 심낭염 원인인 자가면역질환 치료에 도움이 된답니다.

관련검색어
심근염 심낭염 검사방법은 심근염 심낭염 병원을 가서 혈액검사로 시행합니다. 심근염 초기증상 찌릿찌릿  콕콕 찌르는 통증이며 백신 접종후 심장통증이 느껴 진다면 코로나 심근염 증상 또는 급성 심낭염증상 일 가능성도 있습니다 코로나 부작용 심근염 심낭염 증상이 나타나는 경우 즉시 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다 코로나 백신 부작용 모더나 심근염 증상 심근염·심낭염 화이자 백신 심장 두근거림 증상 심근염 및 심낭염 증상일 수 있습니다
코로나백신 접종후 항생제복용 하는 것은 별 의미 없습니다. 백신 후 백혈구 상승 하는 경우도 있습니다. 발열시 코로나백신 해열제 복용도 좋습니다
백신 접종후 호흡 불편 코로나 백신 주사부위 화이자 백신 부작용 호흡곤란두근거림 증상은 백신 부작용 응급실 진료 받아 보시는 것이 좋습니다 코로나 심근염 증상 유발 원인 코로나 급성심근염 코로나 백신 심장 부작용이 있습니다 코로나 확진 심근염 코로나 급성심근염 증상 흉통 가슴통증 백신 급성심근염 증상 일 수도 있습니다 코로나 확진 후 심근염 의심되는병 일 수 있습니다.

posted by ok99 2022. 3. 16. 05:56

코로나19 오미크론 변이 감염 확진자 독감과는 전혀 다른 고통을 경험했다고 하는 사람도 많습니다.  오미크론 확진 후 장시간 지속되는 후유증(Long COVID·롱 코비드)을 호소하는 이들도 늘고 있습니다,

코로나19 확진 판정을 받은 뒤 인후통과 심한 몸살을 앓고 목에 칼을 몇 개 박아 놓은 것처럼 목소리도 낼 수 없다고 호소하는 분들이 많습니다.

평소 목감기나 독감도 걸려 봤지만 코로나19는 이전 질병과는 비교할 수 없는 아픔이라고 표현하는 사람도 많습니다.


코로나19 확진 후 후유증에 시달리고 있다는 이도 있습니다. 잔기침, 식욕 저하를 비롯해 폐 섬유화 증상도 나타나기도 합니다.


코로나19는 독감과 비교해 치명률, 전파력 등에서 확연하게 차이가 납니다. 학계에서 폐 섬유화도 롱 코비드의 일환으로 보고 있습니다. 폐가 약해진 후 세균에 대한 면역력이 약해져 만성 잔기침을 하는 경우도 많다고 통계되고 있습니다.

오미크론 목아픔 빨리 낫는법

물 1리터에 이엠발포멀티유산균 물에 타서 조금씩 나눠서 오물오물 해서 자주 마시는 것이 좋습니다. 유기산이 함유된 유산균은 목과 입안 환경을 약산성으로 만들어 줍니다. 바이러스는 약산성에서 비활성화됩니다. 이엠발포멀티유산균 속에 전해질 성분과 유기산 그리고 바이러스 억제 작용이 있는 멀티유산균을 함유하고 있습니다.

오미크론 목아픔 빨리 낫는 음식

골고루 규칙적으로 식사합니다. 식사를 통해 다양 한 영양소를 섭취하는 것이 불가능하다면, '복합유익균 식이균형식 분말' 물에 타서 먹으면 골고루 먹는 균형 잡힌 한 끼 식사가 됩니다.

관련검색어
오미크론 목증상 코로나 목아픈 증상 부터 시작해서 가래 코로나 오미크론 증세로 오미크론 증상 식은땀 나온다면 오미크론 감염후 증상발현시기 로 봐야 합니다. 피부증상 오미크론 목아픔약 먹는 것도 오미크론 발현순서 인후통을 줄이는데 도움이 됩니다. 오미크론 증상 잠복기 1~3일 입니다. 코로나 바이러스 증상 목아픔 빨리 낫는 방법 물을 최대한 마셔야 좋습니다
코로나19 오미크론증상 경미하다고 하지만 면역력이 떨어져 있는 사람은 오미크론 증상경미 하지 않고 오미크론 목감기 증상이 심하게 나타납니다.

posted by ok99 2022. 3. 15. 16:11
렉틴 함유량이 높은 음식

렉틴은 해로운 물질일까요?
렉틴프리 렉틴 많은 음식 독인가 약인가요?

해로운 것 보다 좋은 면이 더 많습니다. 렉틴(Lectin)은 암세포 등 특수한 단백질로 항암 및 면역증강 작용이 뛰어나 항암제의 주성분으로 널리 사용되고 있습니다.

이러한 렉틴이 건드리 박사의 저서 <플랜트 패러독스>에서 인체에 부정적으로 작용, 건강을 해친다고 언급되고 있습니다. 이는 자신의 몸을 실험하여 경험한 여러 사례를 소개하면서 먹지 말 것을 권하고 있는 상태입니다.


건드리 박사의 먹지말아야 할 렉틴 많은 음식

오이 호박 토마토 등 씨앗이 많은 채소들, 통곡류, 콩류, 우유, 가지과 식물, 옥수수, 옥수수를 먹여서 사육하는 동물들에는 렉틴이 다량 함유돼 있으므로 섭취하지 말 것을 권하고 있습니다.

건드리 박사의 렉틴 프리 음식

순무 고구마 유카 타로 등 뿌리식물, 상추 로메인 시금치 바다풀 등의 잎채소, 브로콜리 양배추 콜리플라워 콜라비 등의 십자화과 채소, 마늘 아스파라거스 셀러리 버섯 양파 입니다. 이런 식재료들은 렉틴으로 부터 안전하고 장내 유익세균의 먹이인 식이섬유소, 항산화영양소인 폴리페놀·플라보노이드 등이 풍부합니다.

렉틴을 감소 혹은 없앨 수 있는 방법?

렉틴은 식물 속에 존재하는 아주 작은 비중의 물질 중의 하입니다. 너무 작은 비중이기 때문에 렉틴을 없애는 것은 의미 없습니다. 작은 비중의 렉틴은 강력한 항암성분이기 때문입니다. 하지만 렉틴을 먹고 싶지 않다면 낫또나 청국장, 된장, 김치 처럼 발효하면 렉틴은 안전한 수준으로 낮아 집니다.

렉틴에 관한 부정적인 책 한 권에 그동안 사례나 경험, 과학적 검증 결과는 송두리째 잊어버리고 한 권의 책에 매몰돼 허우적거리는 것은 비과학적 논리입니다.

논란이 된 책 <플랜트 패러독스>는 렉틴에 관한 책 속의 그 정보를 통해 얻게 될 저자와 유통업자의 이익도 고려해 보아야 합니다. 책속의 의료 정보를 포함한 대부분의 건강정보는 이해관계, 즉 글을 쓴 이의 이익을 반영한 정보가 대부분이기 때문입니다.

식물 속의 독성과 약성은 동전의 양면

식물에는 수많은 약이 되는 성분도 있고 독이 되는 성분도 있습니다. 그런데 특정성분만 끄집어 내 “이것이 독성물질이니 이 식물 또는 음식은 먹으면 안 된다.”라고 하는 것은 큰 잘못입니다. 그렇다면 먹을 수 있는 식물은 단 한 가지도 없게 됩니다. 식물의 독은 적으면 약, 많으면 독이라는 호르메시스 개념도 이해해 봐야 합니다.

약과 독은 한 뿌리에서 나온다라고 스위스 의학자 파라켈수스(독성학의 아버지)는 “독과 약은 쓰는 용량에 달렸다. 라고 했고, 독일의 약리학자 휴고슐츠는 이를 개념화하여 ‘호르메시스(Hormesis)’라 정의하였습니다.

식물의 독성은 건강 분야에서 다양하게 활용되고 있습니다. 현재 항산화 효과에 의한 항암작용이 있는 대부분의 물질, 예를 들어 플라보노이드, 폴리페놀, 렉틴 등이 포함돼 있는데 이들 물질은 외부의 공격에 의한 방어물질이라 해서 모두 독성물질로 분류돼 있습니다.

현미와 통곡물 껍질 속에 있는 자기방어물질, 즉 렉틴은 항산화 작용에 의한 항암효과가 있음이 입증돼 있지만 이 책에서는 위염을 발생시키고 소화를 방해하는 나쁜 물질로 평가합니다.

하지만 독일의 진화생물학자 리하르트 프리베는 “렉틴은 염증유발 요인보다 항암, 면역증강 등 긍정적인 역할이 크고 몸속의 독성물질을 배출하는 효과까지 있다.”며 통곡물을 반드시 먹는 것을 권장하고 있습니다.

렉틴 논란에서 우리가 알아야 할 사실들
결국 내 몸에 들어와서 약이 되고 독이 되느냐에 대한 부분은 해당 물질의 양과 사람마다 차이가 있는데 그중 장내세균의 큰 영향을 받는 것입니다. 모든 식물에는 절대적인 약도, 절대적인 독도 존재하지 않습니다.

장내 유익균은 독이 되는 렉틴과 같은 것을 분해하여 무독화하고 소화를 도우며 면역력을 건강하게 합니다. 하지만 장내 나쁜 균들은 독을 더 만들어 독성에 독성을 더합니다. 렉틴이 건강에 약이 되도록 하려면 복합 유익균(microbiome) 섭취로 장내세균 다양성과 균형을 복원하는 것이 중요하다고 제시하고 있습니다.

아무리 좋은 음식을 먹어도 장내 나쁜균이 많다면 독이될 수도 있습니다. 복합유익균(microbiome) 섭취로 장내 유익균 비율을 높이고 균형잡힌 식사를 한다면 섭취한 음식의 소화능력과 해독능력이 상승되어  영양균형, 전해질균형이 바로잡히고 호르몬 균형과 면역력 균형이 건강해져 건강한 체력을 유지할 수 있다는 것은 진리(물리학)라고 연구자들은 강조합니다.

관련검색어
렉틴 프리 식단 식이섬유소가 풍부한 음식을 골고루 발효해서 먹으면 렉틴 프리 음식이 됩니다. 렉틴 많은 음식 발효해서 렉티프리 식단인 '복합유익균 식이균형식 분말', '이엠발포멀티유산균'함께 먹는 것도 좋습니다.

posted by ok99 2022. 3. 14. 07:04

돌연사 사망원인으로 꼽히는 ‘뇌졸중 전조증상 예방 음식’

뇌졸중은 보통 초급성기 응급 질환으로 뇌졸중 전조증상, 뇌졸중 초기증상을 미리 알아두고 예방하는 것이 중요합니다.

뇌졸중 골든타임 3시간 이내입니다.

뇌세포는 단 몇 분만 혈액 공급이 되지 않아도 큰 손상을 입게 되고, 한번 손상된 뇌세포는 회복이 어렵습니다.

뇌혈관이 막히거나 터져 뇌 혈류 공급이 차단되면 잠시 기절해 있는 이 시간을 골든타임이라고 하며, 보통 이 골든타임 3시간 이내에 다시 뇌세포를 살려주어야 회복이 가능합니다.

뇌졸중 전조증상 5가지 체크리스트?

관련검색어
뇌졸중 예방음식 뇌졸중 예방약 뇌졸중 좋은 음식 복합유익균 식이균형식 분말과 이엠발포멀티유산균 먹는 것입니다 당뇨병 예방법ㅈ뇌졸중 검사방법 mri로 검사 후 뇌졸중 치료방법 수술을 신속하게 해야 합니다 뇌졸중 초기증상 왼쪽 팔다리가 저린 경우 뇌졸중 원인 뇌경색 보험 명의 허혈성 혈전 예방법 식이균형식 식사를 하는 것입니다 뇌졸중 전조증상 체크리스트 뇌출혈 뇌경색 초기증상과 비슷합니다.
뇌동맥류 전조증상과 뇌경색 전조증상 어지러움 두통 미식거림 등이 나타납니다. 뇌졸중 예방법 음식 커피 담배를 피해야 합니다. 뇌졸중 전조증상검사 의심 증상이 있다면곧바로 검사를 해야 합니다
뇌졸중 전조증상 5가지 뇌졸중 원인 체크리스트 검사로 뇌졸중 전조증상 예방법을 지키는 것이 중요합니다. 뇌졸중에 좋은 음식