정신건강에 심각한 문제를 일으킬 수도 있는 ADHD는 최근 급속도로 증가하고 있습니다. 그 수치는 전체 아동의 5~10%로 측정되며, 이들은 성인 ADHD로 이어지는 경우가 많아 전체 성인에 있어서 4%가 ADHD로 추정됩니다. 일부에서는 22%까지의 잠재적 비율을 발표하기도 하였습니다.
발병은 소아기 때 하나, 성인기까지 지속되는 경우도 많습니다. 최근에는 후천성으로 성인 ADHD 환자도 보고되고 있으며 ADHD 원인은 불명이지만 유전적 요인, 기질적 요인, 임신기와 출생 시 요인, 신경생물학적 요인, 심리적 요인, 장내 박테리아 등이 거론되며 해당 요인들이 복합적으로 작용하는 것으로 추정합니다.
장내 정상세균총 유익균 군집붕괴(dysbiosis)로 인해 장내 유해 박테리아들이 만드는 염증소체(inflammasome)가 장뇌축을 통해 뇌를 공격해 전두엽의 이상, 중추신경계의 신경전달 물질 이상, 전전두엽 피질, thalamus, dopaminergic mesocortical projection 기능 이상 역시 원인으로 파악되기도 합니다.
자폐 및 학습장애 등 다른 질환과 같이 근래 ADHD의 발병률이 이렇게 증가하는 이유는 과연 무엇일까요? 그리고 ADHD 원인으로 추정되는 수많은 요인들 중 어느 단계의 요인에 초점을 두어야 할까요?
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달콤한 인공 감미료에는 아세설팜 칼륨(아세설팜 K)과 사카린, 수크랄로스 등 다양한 종류가 있습니다.
건강한 성인을 대상으로 한 무작위 대조 시험을 통해 일부 인공 감미료가 '장내 플로라'로도 불리는 장내 세균의 생태계(장내 세균총)에 영향을 줄 가능성이 확인됐습니다.
유기화학자인 데릭 로우 박사는 일부 지역에서 규제되고 있는 사카린이나 치클로, 대사되지 않는 수크랄로스 같은 인공 감미료는 모두 안전성에 대한 의구심이 존재한다고 지적했습니다.
특히 치클로 등은 쥐를 이용한 실험에서 발암성 의혹이 제기되어 각국이 사용 금지를 발표한 바 있습니다. 이후 이 실험은 재현성이 없다는 지적이 나왔지만, 일본 등에서는 여전히 사용이 금지되고 있습니다.
로우 박사는 "아스파르템이나 수크랄로스 등이 암·간부전·뇌전증·자폐증 등의 원인이 된다는 주장을 몇 번이나 접했습니다.
이스라엘 와이츠만 과학연구소의 요담 수에즈(Jotham Suez) 박사 등이 수행한 이 연구는 120명의 실험 대상자를 ▲아스파르템, 수크랄로스, 사카린, 스테비아 등 인공 감미료 4종에 포도당을 섞어 제공한 그룹 ▲포도당만 준 그룹 ▲감미료를 전혀 주지 않은 그룹으로 구분했습니다.
상기 물질을 14일간 지속적으로 섭취하게 한 조사 결과, 감미료를 준 그룹은 장내 세균총에 유의미한 변화가 나타났습니다. 사카린을 준 그룹과 수크랄로스를 준 그룹에서 나타난 혈당 반응이 상관관계를 보인 것입니다.
인공 감미료가 장내 세균총을 변화시킨다는 연구결과에 대해 로우 박사는 "4가지 감미료 모두 장내 세균총을 현저하게 변화시켰으며, 나아가 그 영향을 예측하기도 어렵다"고 지적했습니다. 이어 "이 연구는 일반적으로 섭취되고 있는 인공 감미료가 지금까지 알려진 것처럼 인체 생리 기능에 전혀 해가 없는 것은 아닐 수 있음을 시사한다"고 강조했습니다.
장내 유익균 군집붕괴(dysbiosis) 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 부정맥 암 유발
항생제, 진통제, 식품 보존제, 방부제, 알코올, 잔류농약, 항생제로 키운 고기, 인공감미료 등은 장내 정상세균총 유익균을 죽여 유익균 군집붕괴(dysbiosis)를 유발합니다.
건강관리를 위해 영양균형, 전해질 균형, 장내세균 균형을 바로잡아주는 식습관을 꾸준히 섭취해야 한다는 것은 선택이 아닌 필수이며 상식(물리학)라고 연구자들은 주장합니다.
'복합유익균 식이균형식 분말'을 연구개발한 연구소는 이엠생명과학연구원 입니다.
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오른쪽 아랫배 통증 원인은 맹장염(충수염), 복막염 증상일 가능성이 있습니다. 하지만 심하지 않은 오른쪽 아랫배 통증 원인은 장내 정상세균총 유익균 군집붕괴(dysbiosis)로 인한 독성 염증소체(inflammasome)로 인해 유발되는 경우가 대부분 입니다.
복합유익균과 버드나무 발효식이섬유소를 함께 섭취하면 오른쪽 아랫배 통증 원인으로 작용하는 염증소체(inflammasome) 90%가 제거되고 장내 정상세균총 복원에 도움이 된다는 연구가 있습니다.
원인모를 오른쪽 아랫배 통증이 잦다면 버드나무 발효식이섬유소와 복합유익균(microbiome)을 함께 섭취하면 통증 개선에 긍정적으로 작용합니다.
맹장염이란?
맹장염은 남자·여자 오른쪽 아랫배 통증은 맹장염 초기증상일 수 있습니다. 맹장염은 맹장 끝 6~8cm 길이로 달린 충수 돌기에 생기는 염증이기 때문에 중수염 이라고도 합니다. 맹장염 초기증상은 대개 10~20대 젊은 연령층에서 자주 발병합니다.
맹장염 초기증상은 체한 듯한 상복부 통증에 이어 묵직하고 콕콕 쑤시는 듯한 오른쪽 아랫배 통증이 주로 나타납니다. 명치 아래 통증과 속 쓰림, 구역질, 미열, 두통, 소화 불량 증세도 보입니다.
충수염(맹장염) 증상은 변비 증상이나 설사 증상이 나타날 수도 있습니다. 맹장염 원인은 충수 돌기에 염증이 생기면서 입구가 막혀 발생합니다. 맹장 증상이 방치되면 처음에는 안쪽에만 고름이 고이다가 결국 벽이 썩어 고름이 바깥으로 나오는 복막염으로 진행됩니다.
또 맹장염 초기증상을 치료하지 않을 경우, 상처 감염되거나 출혈, 누공 등 맹장염(충수염) 합병증이 생길 수 있어 늦지 않게 병원을 방문해 치료해야 합니다.
남자·여자 맹장염 초기증상 통증 부위가 조금씩 다릅니다.
'남자·여자 맹장 위치가 다른 것 아니냐'는 의혹도 간혹 있는데, 남자 맹장 위치와 여자 맹장 위치는 모두 배 오른쪽 아래로 같습니다.
다만, 임산부는 자궁이 커져 맹장을 들어 올리면서 여자 맹장 위치가 오른쪽 배 위로 옮겨질 수도 있습니다. 이에 여자 오른쪽 윗배 통증은 맹장염 초기증상일 가능성이 있으며, 남자·여자 왼쪽 아랫배 옆구리 통증은 맹장염 초기증상과 관련이 없습니다.
맹장염 수술은 복강경 수술로 진행합니다. 맹장염 복강경 수술은 카메라를 뱃속에 삽입해 배 안의 전체구조를 파악해 더욱 정확해지고 수술 소요 시간도 짧아졌습니다.
복막염은 복강 및 복강 내 장기를 덮고 있는 얇은 막인 복막에 생긴 염증을 의미합니다. 주로 복강 속에 장액, 섬유소, 세포, 고름 등이 고이면서 발생합니다. 복막염은 급성 혹은 만성으로 발생할 수 있습니다. 복부 전체에 나타날 수 있으며, 부분적으로 나타날 수도 있습니다.
복막염 원인
복막염은 감염성과 비감염성으로 구분됩니다. 감염성 복막염은 복막강 내로 세균이 침입하여 복막에 염증이 발생한 것을 말합니다. 급성 충수염(맹장염)의 천공이 대표적인 감염성 복막염입니다.
위·십이지장 궤양의 천공, 위암의 천공, 담낭염의 천공도 비교적 많이 발생합니다. 이외에 폐렴구균성 복막염, 자궁내막염, 자궁부속기염도 있습니다.
비감염성 복막염은 무균 상태의 체액, 즉 혈액, 담즙, 소변 등의 내용물이 복강 내로 흘러 들어가 세균 감염을 일으키거나, 무균 수술 후의 외상, 수술 시의 기계적 자극으로 감염이 발생한 것을 의미합니다.
복막염 증상
복막염의 가장 뚜렷한 증상은 복부 통증입니다. 복부 통증 증상은 원인에 따라 다르게 나타납니다. 급성 충수염이 터져 복막염이 된 경우에는 배를 만질 수 없을 정도로 통증이 심하며, 배를 눌렀다가 갑자기 손을 떼면 극심한 통증을 호소합니다.
담낭의 염증이 원인이 되는 복막염의 경우에는 우상복부 통증과 고열이 발생합니다. 화농되어 담낭이 터지면 급성 복막염이 발생하고 사망에 이르는 경우가 많습니다.
소화성 궤양을 적절하게 치료하지 않아 복막염이 발생한 경우에는 상복부 통증이 아주 심하고, 배를 만져 보면 나무판자처럼 딱딱합니다.
또한 장폐색은 장으로 가는 혈류를 감소시킵니다. 이로 인해 장이 썩고 천공이 발생하여, 복막염이 나타납니다. 이때 장 천공이 발생하면 사망률이 30% 정도에 이릅니다. 24시간 안에 장폐색의 원인을 제거해야 합니다.
복막염이 악화되어 말기에 이르면, 복통은 오히려 약화될 수 있습니다. 복부 팽만, 복부 경직, 구역질, 구토 등이 동반될 수 있습니다. ,
전신 상태로는 세균성 독소로 인해 쇼크가 발생할 수 있습니다. 이때 손발이 차고 혈압이 내려가며 체온이 높아지고 맥박이 빨라집니다. 호흡 곤란이 일어날 수도 있습니다. 염증 소견을 나타내는 백혈구는 뚜렷하게 증가합니다.
복막염 진단 복막염의 원인을 감별하기 위해 혈액 검사를 시행하여 백혈구 증가, 전해질 이상, 산혈증을 확인하고, 염증을 일으킨 원인균을 확인하기 위해 혈액 배양 검사를 합니다.
복막염의 원인이 되는 복강 내 장기를 확인하기 위하여 흉부 및 복부 X-ray 촬영, 복부 초음파, 복부 컴퓨터 단층촬영(CT) 등의 영상학적 검사를 시행할 수 있습니다. 이 외에 복수 천자, 복강 내 세척 등을 시행하여 얻은 검체로 백혈구 수, pH(산도), 단백질 등을 검사해서 세균성 감염인지 비세균성 감염인지 등을 구분할 수 있습니다.
복막염 치료 복막염을 일으킨 원인이 무엇인지 파악하고 그에 따라 치료를 시행해야 합니다. 치료 방법은 크게 비수술적 치료와 수술적 치료로 구분됩니다.
① 비수술적 치료 비수술적 치료에는 금식, 수분 전해질 보급을 위한 수액 공급, 수혈, 강심제, 말초혈액 순환개선제, 적절한 항생제 투여 및 경피적 배농, 내시경적 스텐트 삽입 등이 있습니다. 담즙의 누출에 의한 복막염의 경우, 내시경적으로 담도에 스텐트를 삽입하여 담즙의 누출 정도를 줄입니다.
② 수술적 치료 수술적 치료를 하는 경우, 원인에 따라 수술 방법 및 수술 범위가 달라집니다. 대부분 복부를 절개한 후 우선 원발소를 제거합니다. 천공을 막은 뒤 복강 속의 염증 부위를 충분히 제거하거나 세척합니다.
복막염은 발생 원인에 따라 경과와 합병증이 다양하게 나타납니다. 복막염이 진행되면서 체액 및 전해질 불균형, 패혈증, 쇼크, 급성 신부전 등이 발생할 수 있고 복강 내 농양이 발생할 수도 있습니다.
복막염의 증상이 심하거나 복막염이 급하게 진행되는 경우 생명이 위태로울 수 있으므로, 응급 처치와 수술적 치료가 필요합니다.
복막염 주의사항
복막염이 의심되는 경우 원인 및 치료 방침이 확립될 때까지 음식을 섭취하면 안 됩니다. 복막염 수술 후에는 유동식인 '복합유익균 식이균형식 분말'을 물에 타서 쉐이크 해서 먹는 것이 좋습니다.
맹장염(충수염). 복막염 예방법 영양균형, 전해질균형, 장내세균 균형을 바로잡아주는 식단을 꾸준히 섭취하면 맹장염(충수염). 복막염 예방과 치료 후 회복에 도움이 됩니다.
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