posted by ok99 2022. 3. 7. 11:53
장해독 방법 독소배출 방법 디톡스 해독법?

모든 병은 장에서 시작된다...독일 의학자 기울리아 엔더스는 "장은 매우 중요한 장기"이며 "면역 체계의 3분의 2를 훈련시키고 음식물소화를 도와 음식물로 에너지를 만들며 20종 이상 호르몬을 생산한다"고 밝혔습니다. 그러나 장내 유해균 비율이 높으면 체내에는 독소들이 차곡차곡 쌓이게 됩니다.

면역력을 좌우하는 것은 바로 '장내세균'입니다. 면역세포의 70% 이상이 장에 존재하고 장내세균이 면역세포를 훈련시키고 활성시키기 때문입니다. 면역세포를 활성화시키는 '장내 세균'구성에 따라 면역력이 달라집니다.

장내 세균은 해독 작용을 합니다. 감염을 예방하고 장내에 침입하는 독소에 대항해 방어벽 역할을 합니다. 실제로 미생물은 음식에 든 많은 독소를 중화시키기 때문에 '제2의 간'으로 보기도 합니다. 장내에 좋은 세균이 줄면 간 부담이 커집니다.

우리 모두는 저마다 어떤 사람은 몸에 유익한 균(유익균)이, 어떤 사람은 유해균이 많습니다. 병에 걸린 사람일수록 유익한 세균은 줄고 나쁜 균이 득세합니다.

똑같은 음식을 먹어도 누구는 쉽게 배탈이 나거나 살이 찌는 것도 이러한 장내 세균 때문입니다. 장내 세균의 균형이 깨지면 몸에 이로운 유익균 군집이 붕괴되고 해로운 균이 득세하면서 염증과 산화스트레스가 발생해 각종 질병의 원인이 됩니다. 수분을 제외한 인체 분변(똥)의 40%가 미생물 입니다. 이러한 장내세균은 융모에 인체 독소를 흡착해 배변하여 해독하는 작용을 합니다. 또한 발효식이섬유소 역시 인체 독소를 흡착하여 깨끗하게 해독하는 작용을 합니다.

발효식이섬유와 복합유익균(microbiome) 섭취는 몸속 독소를 해독하는 최고의 방법 입니다.

발효식이섬유와 복합유익균(microbiome)이 함유된 식품은 '이엠환', '감산정', '이로움정' 등 다양합니다.


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장해독 방법 독소배출 방법 식이섬유소가 함께 복합유익균을 섭취하면 장간순환작용에 의해 간이 해독되기 때문에 간해독 방법으로 좋습니다 간 해독법 충분한 물 섭취도 좋습니다 피 해독 방법 역시 하루 물 2리터를 마시는 것이 좋습니다 약 해독 방법은 식이섬유소가 풍부한 음식을 골고루 다양하게 섭취하는 것입니다