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국민 감기약' 테라플루, 데이와 나이트 차이점은?

테라플루 감기약은 감기 완치약이 아니라 감기 증상에만 대응하는 대증약 입니다.

테라플루는 크게 낮에 복용하는 데이타임과 밤에 복용하는 나이트타임이 있습니다.

데이타임은 해열 진통제 성분인 아세트아미노산과 코 안의 염증으로 인한 재채기, 콧물, 코막힘을 완화시켜주는 페닐레프린염산염이 들어있습니다. 다양한 감기 증상을 완화시켜주는 기본 감기약입니다.

한 번에 1포씩 복용하며 하루에 4포 이상은 복용해서는 안됩니다. 12세 미만에게도 복용을 권유하지 않습니다.

나이트타임은 데이타임과 같은 성분에 염증 완화, 콧물을 말려주는 페니라민염산염이 추가된 약입니다. 페니라민은 비염약에 사용되는 항히스타민제로 졸림을 유발할 수 있어 저녁 시간 복용이 권고합니다. 복용법은 데이타임과 동일합니다.

데이타임과 나이트타임이 구분돼 있으나 꼭 그 시간에만 복용하지 않아도 됩니다. 감기 증상으로 인해 콧물이 심한 경우 나이트타임을 낮에 복용해도 문제는 없습니다.

테라플루의 또 다른 종류인 테라플루 콜드앤코프도 기존 제품과 동일하게 데이타임과 나이트타임으로 구분됩니다.

우선 콜드앤코프 데이타임은 이름처럼 기침 억제를 강화한 제품입니다. 기침을 억제하는 약물인 덱스트로메토르판 성분이 포함돼 주로 가래가 없는 마른 기침 억제가 있는 경우 복용이 권고됩니다. 기존의 데이타임과 효능이 유사하되 기침 완화 성분이 추가됐다고 보면 됩니다.

콜드앤코프 나이트타임은 기존 나이트타임에 함유된 페니라민 성분이 디펜히드라민염산염으로 바뀐 제품입니다. 페니라민과 동일한 항히스타민제로 염증과 콧물 증상을 완화시켜줍니다. 다만 졸음과 진정작용이 더 심할 수 있어 저녁 시간 복용이 권고됩니다.

테라플루 복용 시 주의할 점은 권장량 이상 복용해서는 안된다는 점입니다. 복용이 쉬워 권장량 이상 섭취시 간손상 등 부작용이 발생할 수 있습니다.

또 아세트아미노펜 성분이 포함돼있어 다른 아세트아미노펜 감기약과 같이 복용해서는 안됩니다. 기존 간질환, 신장질환 환자는 복용전 의사 또는 약사와 상담하는 것이 좋습니다.

복약지도
- 충분한 물과 함께 투여하세요.
- 정기적으로 술을 마시는 사람은 이 약 투여전 반드시 전문가와 상의하세요.
- 간질환 환자나 신장질환 환자의 경우 전문가에게 미리 알리세요.
- 고혈압 환자나 그 병력이 있는 경우 전문가에게 미리 알리세요.
- 감염증상을 은폐시켜 감염성 합병증 진단을 지연시킬 수 있어요.

다음과 같은 경우 이 약의 복용을 즉각 중지하고 의사, 치과의사, 약사와 상의할 것. 상담시 가능한 한 이 첨부문서를 소지할 것.

1) 인후통(목구멍 통증)이 심하거나, 발열, 두통, 발진, 구역 또는 구토를 동반한 인후통 증상이 2일 이상 지속되는 경우

2) 발열이 3일 이상, 기침 또는 비충혈(코막힘)이 7일 이상 지속되는 경우

3) 가장 흔하게 나타나는 이상반응에는 졸음, 어지러움, 구강(입안)이나 목의 건조감, 피로, 두통, 불면, 과민성, 신경과민, 빈맥(빠른맥), 심계항진(두근거림) 등이 있다. 때때로 안절부절 못하는 증세나 수면 장애가 발생할 수 있다.

4) 변비, 설사, 복부(배부분)팽만 등의 위장관 장애가 나타날 수 있으며 구역과 구토 등이 보고된 바 있다.

5) 아세트아미노펜을 포함한 약제는 다음과 같은 이상반응이 나타날 수 있다.
① 쇼크 : 쇼크 및 아나필락시양 증상(호흡곤란, 온몸이 붉어짐, 혈관부기, 두드러기 등)이 나타날 수 있으므로 충분히 관찰하여, 이상이 나타나는 경우에는 투여를 중지하고 적절한 처치를 할 것. 이 약은 천식발작을 유발할 수 있다.
② 혈액 : 드물게 혈소판감소, 과립구감소, 용혈성(적혈구 파괴성)빈혈, 메트헤모글로빈혈증, 혈소판기능저하(출혈시간연장) 등이 나타날 수 있으므로 관찰을 충분히 하고 이러한 증상이 나타날 경우에는 투여를 중지한다. 또한 청색증이 나타날 수 있다.
③ 과민증 : 과민증상(안면부기), 호흡곤란, 땀이 남, 저혈압, 쇼크)이 나타날 경우에는 투여를 중지한다.
④ 소화기 : 때때로 구역, 식욕부진 등의 증상이 나타날 수 있으며 장기투여시 위장관에 대한 부작용 특히 위장출혈, 소화성궤양 및 천공(뚫림)이 나타날 수 있다.
⑤ 피부 : 드물게 발진, 다른 알레르기 반응이 나타날 수 있다. 드물게 피부점막안 증후군(스티븐스-존슨 증후군), 중독성표피괴사증(리엘증후군)이 나타날 수 있으므로 충분히 관찰하여 이러한 증상이 나타나는 경우에는 투여를 중지하고 적절한 처치를 할 것.
⑥ 과량투여 : 간장·신장(콩팥)·심근의 괴사를 일으켰다는 보고가 있다.
⑦ 기타 : 장기투여시 만성간괴사, 급성췌장(이자)염, 만성간염, 신독성(신장독성)이 나타날 수 있다.

그외 부작용으로 졸음과 그 뒤에 따라올 수 있는 초조, 시각 장애, 구역, 구토, 두통, 순환 장애, 혼수, 경련, 행동변화, 고혈압, 서맥(느린맥) 등이 있다.

코로나 독감 감기 빨리 낫는 법

코로나 독감 감기 빨리 낫는 가장 현명한 방법은 하루 2리터 이상의 부분 섭취와 균형 잡힌 채식 식단으로 영양균형과 전해질균형을 바로잡고 복합유익균 섭취로 장내세균 균형을 바로잡아주어 면역력 균형을 건강하게 하는 것입니다.

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잘못된 식습관이나 식단의 불균형, 잦은 음주와 스트레스 등으로 많이 발생하는 질환 중 하나가 위축성 위염과 같은 위장 질환입니다.

위축성위염은 위점막이 만성 염증으로 앏아지고 위축되어 위산 분비가 감소하는 질환입니다. 위산이 정상적으로 분비되면 세균이 증식하지 못하지만 위산이 줄어드는 저산증이 발생하면 세균의 지속적인 증식이 가능해집니다. 이는 장상피화생으로도 이어질 수 있습니다

장상피화생이란 위점막의 구조물들이 파괴되고 소장, 대장 점막과 유사한 세포들로 바뀌는 것으로 정상적인 위장에 비해 암이 발생할 확률이 2~4배 높아지는 위험한 질환이라고 할 수 있습니다.

초기 증상으로는 가슴 통증이나 신물, 헛구역질, 마른 기침, 가슴이나 등을 찌릿하게 쑤시는 증상입니다.

간혹 위산으로 인한 질환이라는 점에서 위축성위염과 역류성식도염을 혼동하기 쉽습니다. 역류성식도염은 위 내용물과 위산이 역류하여 식도 부위에 염증이 생기는 질환인 반면 위축성위염은 위장 점막의 염증으로 위 점막이 얇아지면서 저산증이 일어나는 질환입니다.

위축성위염 등의 위장 질환 치료는 원인 분석과 전체적인 생활 관리와 식이요법이 중요하다고 할 수 있습니다.

최근 위축성위염 원인 연구?

장내 세균 불균형으로 인해 위축성 위염 장상피화생 등 위장 질환 원인이 되기도 한다는 연구가 많이 제시되고 있습니다.

장내 염증소포체 독성이 급증한 상태가 지속되면 혈관 유입 온몸으로 퍼져 폐의 폐포에서 산소와 이산화 탄소 등 가스 교환도 잘 안됩니다.

이로인해 위와 장에 혈액 공급이 어려워지고 위 점막 세포 손상과 장 점막 손상 염증소체로 인해 위축성 위염, 장상피화생 등 질환이 유발되는 조건이 되다는 것입니다.

장상피화생과 위축성 위염 근본 원인은 장내 정상세균총 유익균 군집붕괴(dysbiosis)로 인한 염증소체(inflammasome)가 원인입니다.

위축성 위염에 좋은 약초

최근 연구에서 버드나무 발효식이섬유소는 위 점막에서 분비되는 프로스타글란딘 생성을 합성 촉진해서 위벽을 보호한다는 사실이 밝혀졌습니다.

프로스타글란딘 성분은 위 점막을 보호하는 뮤신 합성을 활성 시켜 위점막을 보호하고 위 세포가 정상 회복되도록 돕습니다.

버드나무 발효식이섬유소는 위점막 보호와 위산 담즙산과 소화효소 합성 균형을 건강하게하고 위와 장내 염증소체 90%를 제거하여 장상피화생과 위축성 위염, 위암 예방과 회복에 긍정적으로 작용합니다.

위축성 위염에 좋은 음식

모든 질병이 그렇듯 위축성 위염, 장상피화생 예방과 회복을 위해서는 영양균형, 전해질균형, 장내세균 균형을 바로잡아주는 식단을 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.

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비만균 잡는 유산균 부작용은 장내세균 불균형을 초래할 수도 있어서 너무 많은 숫자의 유산균을 먹는 경우 유산균이 비정상적으로 너무 높아져 오히려 장내세균 불균형으로 이어질 수도 있습니다.

장내세균 비율은 유익균 85% 유해균 15% 비율이 황금비율이며 유해균도 반드시 존재해야 합니다.

비만균 잡는 유산균 섭취시 장내 세균 유익균 다양성을 위해 복합유익균(microbiome)을 함께 섭취하여 장내 정상세균총 균형을 바로잡아주는 것이 중요합니다.

유산균 만을 너무 편식하듯 섭취하게 되면 원래 갖고 있던 고유의 장내 세균의 종류와 비율이 변하게 되고, 이 과정에서 소화불량, 복부팽만감, 복통 등이 유발될 수도 있습니다.

유산균 숫자만 비이상적으로 너무 높아도 누구는 변이 묽어지거나 설사가 유발될 수도 있고, 또 누구는 변 이 오히려 반대로 단단해지거나 변비가 올 수도 있습니다.

그러나 자가증식되는 복합유익균을 유산균과 같이 섭취하면 장내세균 균형을 바로잡아주어 유산균 부작용을 해결해 줍니다.
자가증식되는 복합유익균(microbiome) 45종이 함유된 식품은 '수퍼 em원액분말' 입니다.

영양불균형과 장내세균 불균형은 비만 원인이 될 수 있습니다?

항생제, 진통제, 인스턴트식품 속의 식품 보존제, 방부제 등은 장내 정상세균총 유익균을 죽여 장내 유익균 군집붕괴(dysbiosis)를 유발합니다.

장내 유익균이 죽은 자리에 독성에 강한 나쁜 균과 바이러스 그리고 비만세균이 자리잡으면 장내 염증소체(inflammasome) 독성이 급증해 혈관유입 물만 먹어도 살이 찐다고 호소하는 비만 체질이 됩니다.

다이어트로 영양불균형이 되면 우리 몸은 생존본능에 따라 저장, 축적 경향을 강화시키고 기초대사량을 낮추는 방향으로 몸을 변화시킵니다.

장내 유익균이 죽은 자리에 독성에 강한 나쁜 균과 바이러스 그리고 비만세균이 자리잡으면 장내 염증소체(inflammasome) 독성이 급증해 혈관유입 물만 먹어도 살이 찐다고 호소하는 비만 체질이 됩니다.

다이어트로 영양불균형이 되면 우리 몸은 생존본능에 따라 저장, 축적 경향을 강화시키고 기초대사량을 낮추는 방향으로 몸을 변화시킵니다.

연구에 따르면 인체는 안 먹으면 다음에도 안 먹을 것에 대비하여 식욕 호르몬 그렐린 호르몬을 다량 합성하여 몸은 조금만 먹어도 저장, 축적 효율을 높여서 적게 먹고도 비만이 된답니다.

다이어트의 기본은 포만감을 채우는 식이섬유소가 풍부한 천연식품을 골고루 다양하게 영양을 골고루 갖춰 제대로, 제때, 제시간에 과식하지 않고 적정하게 식사한 후 잉여 에너지 축적을 예방하기 위해서 그 에너지를 소비(운동)하는 것입니다.

평소대로 식사하시되 공깃밥 같은 정제된 탄수화물 음식은 반만 드시고 야채를 많이 먹어 포만감을 채우고 운동을 하시는 것으로 다이어트하는 것이 가장 현명한 다이어트 방법 입니다.

다이어트에 도움이 되는 식이섬유소가 풍부한 채식 식단으로 포만감을 채우고 균형잡힌 식사로 영양불균형을 바로잡아주고 장내 비만 세균을 제거하는 복합유익균을 함께 먹는 식단 실천이 어렵다면 '이로움정' 섭취도 고려해 볼 수도 있습니다.

'이로움정 속에 십자화과 채소류, 야채류, 과일류, 곡류, 견과류, 버섯류, 콩류, 해초류, 산야초류 등 천연식품 63가지를 복합유익균으 로 발효한 발효식이섬유소 영양균형 성분 (Dietary balance therapy food)과 자가증식 복합유익균(microbiome) 등 108가지가 함유 되어 있습니다.

'이로움정'을 연구개발한 연구소는 이엠생명과학연구원 입니다.

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후각장애, 미각장애 Anosmia, Hyposmia

후각은 냄새를 맡는 기능, 미각은 맛을 느끼는 기능을 담당합니다. 이 기능에 장애가 일어나는 질환을 후각장애, 미각장애라고 합니다.

후각장애의 원인 대부분 세균이나 바이러스가 후각 신경 세포를 파괴하여 유발됩니다. 특히 독감 코로나 감기 등 감염 증상이 나았지만 후각장애가 지속되는 경우가 많습니다.

이 밖에도 부비동염, 상기도 감염, 파킨슨병, 알츠하이머병, 비용종, 두부 외상, 흡연에 의한 화학적 신경 손상, 노령, 당뇨, 만성 신부전증, 비타민 결핍 (Korsakoff 증후군), 아연과 구리 결핍, 요독증, 갑상선 기능 저하증 등의 내분비, 호르몬 대사 불균형 등도 원인이 됩니다.

후각장애, 미각장애를 바로잡아주는 방법?

영양균형, 전해질균형, 장내세균 균형을 바로잡아주면 호르몬 균형, 교감신경 균형, 신진대사 균형, 자율신경 균형, 면역력 균형이 건강해지고 이는 후각장애, 미각장애 증상 개선에 긍정적으로 작용한다는 것은 진리(물리학)라고 연구자들은 주장합니다.

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