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자궁근종이란?

자궁의 평활근종(Leiomyoma of uterus)으로
여성 종양혈액질환으로 자궁근종은 자궁의 평활근에 생기는 양성종양이며 자궁 내에 발생하는 위치에 따라 장막하, 점막하, 근층내 근종으로 나뉩니다. 자궁근종은 난포호르몬의 영향을 받으며 35세 이상 여성의 40~50%에서 나타날 정도로 매우 흔하게 발생하는 질병입니다.

자궁근종을 정기적으로 초음파검사로 관찰만 하면 계속 커지고 숫자가 늘어나고 출혈 통증 등 증상이 악화되는 이유는 자궁근종을 악화시키는 식습관이 고착화되어 있는데다가 자궁을 수술할지도 모른다는 걱정 근심이 큰 스트레스로 작용을 하기 때문입니다.

자궁근종을 건강검진 등에서 처음 발견했을 때는 이미 자궁적출수술을 권유받을 정도로 커졌을 때가 많습니다. 그 이유는 75%의 경우에 증상이 없기 때문이다.

자궁적출수술을 권유받았더라도 당황하지말고 자궁적출수술 권유받았을 때 대처방법은 MRI검사 등 정밀검사를 다시 받고 현재의 상태를 다시 파악을 해야합니다.

자궁적출수술 권유받았는데 다시 정밀검사를 해보면 자궁근종수술이나 자궁적출수술을 받지 않아도되는 경우가 많습니다.

자궁근종은 반드시 수술로 잘라내거나 태워없애야 되는 혹이 아니라 출혈이나 통증 등 증상만 잘 관리하면 그냥 가지고 살아도 되는 그런 순한 혹이며 식습관 관리만 잘해도 저절로 없어지는 경우도 있습니다.

자궁근종의 원인은 정확하게 밝혀진 바는 없지만 여러 연구에서 영양불균형, 전해질불균형, 장내세균 불균형으로 인해 자궁의 평활근을 이루는 세포가 비정상적으로 증식하여 발생하며 양성질환이기 때문에 크기의 증가는 서서히 일어나는 것이 일반적입니다. 성장 속도가 빠르다면 악성 육종암을 의심하기도 합니다.

자궁 적출술, 근종 절제술이나 호르몬 주사 없이 출혈과 통증을 제어할 수 있도록 하는 방법은 영양균형, 전해질균형, 장내세균 균형을 통해 자궁근종이 생기는 환경을 개선할 수 있다고 주장하는 연구가 있습니다.

수술 없이 자궁근종 줄이는 방법은 온열 찜질을 하루 한번 합니다.

아랫배에 찜질을 하면 자궁의 심부 온도를 높여 주어 자궁의 활동성과 면역 환경 균형을 도와줍니다. 찜질은 자궁근종의 원인이 되는 혈전을 해소하고 자궁 내부 및 주변부의 해독을 도와줍니다. 장 온도를 높이는 식이섬유소 섭취도 도움이 됩니다.

자궁근종 최근 연구

항생제는 유익균 들에게는 핵폭탄과 같습니다. 항생제 등에 의해 유익균 군집붕괴(dysbiosis)로 이어집니다.

항생제 등에 의해 장내 유익균이 붕괴되면 항생제 등에 내성균이나 독성에 강한 유해균 비율이 폭증하면서 항문을 통해 질내로 이동해 질내에도 유해균이 급증합니다.

유해균이 급증하면 나쁜균들이 만드는 염증소체(inflammasome)가 자궁암, 자궁내막증, 자궁근종, 자궁선종, 자궁선근증 등 자궁 질환 유발 원인이 되고 바이러스 감염 위험도 높아져 자궁경부암 원인이 된답니다.

인체 호르몬 전구체는 장내세균이 만들며 심지어 세로토닌 호르몬 95%는 장내세균에 의해 장관에서 만들어져 뇌로 보냅니다.

장내 유익균 군집붕괴(dysbiosis)로 장내세균 불균형이 지속되면 소화력을 약하게하고 호르몬 불균형과 면역력 불균형으로 이어지고 이는 생리불순, 자궁경부암, 자궁근종, 자궁암, 자궁내막증, 난소낭종, 난소증후군, 질염 등 자궁 질환의 원인이 될 수 있다고 최근 많은 연구들이 발표되고 있습니다.

복합유익균(microbiome)은 보통 장이나 위장에 좋은 균이라고 알고 있지만 질내에서도 유익한 활동을 합니다. 질 건강을 유지하려면 질내를 약산성 환경을 만들어야 하는데 복합유익균(microbiome)이 이를 돕습니다.

복합유익균(microbiome)이 나쁜 균을 억제하는 ‘젖산(Lactic acid)’과 유기산을 생성하여 질내 환경을 약산성화하여 유해균을 억제하고 바이러스를 비활성화 합니다.

최근 수많은 연구에서 복합유익균(microbiome)과 발효식이섬유소를 함께 섭취하면 나쁜 균을 잡는 물질(H₂O₂, 락토실린, 박테리오신)등을 생성하여 질 안에 나쁜 균이 증식하지 못 하도록 방어합니다.

복합유익균(microbiome)과 발효식이섬유소를 함께 꾸준히 섭취하면 유익균이 급증해 유익균이 장을 통과해 항문에서 질까지 도달하여 질내 정착하여 나쁜 균과 바이러스를 방어 합니다.

복합유익균(microbiome)과 발효식이섬유소를 함께 먹는 방법으로 '이로움정'과 '이엠발포멀티유산균' 같이 먹는 방법도 있습니다.

'이로움정' 속에 채소, 과일류, 곡류, 견과류, 버섯류, 콩류, 야채류, 해초류, 산야초류 등 천연식품 63가지를 복합유익균으로 발효한 발효식이섬유소 영양균형 성분(Dietary balance therapy food)과 복합유익균(microbiome)등 108가지가 함유되어 있습니다.

'이엠발포멀티유산균'  속에 유산균 19종과 EM복합유익균(Effective Micro-organisms) 이 함께 함유되어 있습니다.

'이로움정'은 하루 한번 먹고 '이엠발포멀티유산균'은 아침 저녁 2회 섭취하고 하루에 물 2리터 이상 마셔 주는 것이 좋습니다.

자궁근종이 암세포로 변하는 것을 예방하는 방법은 평소 영양균형, 전해질균형, 장내세균 균형을 바로잡아주는 식습관을 실천하는 것입니다.

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백혈구 수치 정상 범위 백혈구 정상수치는 성인 기준 혈액 1 UL(마이크로리터) 당 4,000~10,000입니다. 이 수치보다 높거나 낮다면 특히 조심해야 합니다.

백혈구 수치가 정상 범위보다 높다면 바이러스나 박테리아가 침투하거나 질병 때문에 수치가 증가합니다.

백혈구 수치 정상범위 보다 낮다면 면역력 (immunity)이 마이너스 상태로 질병에 취약해질 수 있습니다.

복합유익균(microbiome) 섭취로 장내세균 균형을 바로잡아주면 면역력 균형이 건강해지고 백혈구 수치를 높이는 질환 암, 바이러스 감염, 세균 감염 질환 치료에도 도움이 됩니다.

복합유익균(microbiome) 섭취로 장내세균 균형을 바로잡아주면 면역력 균형이 건강해져 항암작용, 병원성균 정균작용, 바이러스 비활성화 작용, 유해균 길항작용(억제)이 건강해지고 이는 백혈구 정상수치 회복에 도움 될 수도 있다고 제시한 연구는 매우 많습니다.

백혈구 수치 정상회복에 좋은 음식은?

백혈구 수치 정상회복은 백혈구 수치를 높인 원인 질환 치료 또는 백혈구 수치를 낮춘 원인 질환 치료와 함께 식단 관리도 매우 중요합니다.

영양균형, 전해질균형, 장내세균 균형을 바로잡아주면 호르몬 균형과 면역력 균형이 건강해지고 백혈구 수치 정상 회복에 도움이 된답니다.

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다발경화증(다발성경화증)
Multiple Sclerosis

다발성경화증 진료과
신경과

다발성 경화증 증상
감각 및 운동마비, 시신경염, 복시 등

다발성 경화증 원인

다발경화증은 신경세포의 축삭(Axon)을 감싸고 있는 수초(Myelin)가 벗겨지는 질환이다.

전기선(전선)의 피복(전선을감싼고무)이 벗겨지는 것과 비슷하며 중추신경계의 어디서나 발생할 수 있으며, T세포에 의한 자가면역반응이 병리기전으로 볼 수 있다. 수초가 벗겨진 신경세포의 구역을 플라크라고 하는데 전형적인 위치는 대뇌의 측뇌실이 있다.

다발성 경화증 원인은 탈수초가 백질에서만 보여지며, 회백질 및 말초신경에는 영향을 입히지 않는다고 한다. 특히 추체로, 소뇌로, 내측종속, 시신경 및 후주에 자주 영항을 미치게 된다.

수초가 벗겨져도 축삭은 보존이 되기에 다시 수초화가 진행되고 그것이 다시 벗겨지는 것을 반복하기에, 증상이 악화와 완화가 반복되지만 결국엔 축삭도 망가지게 된다.

자가면역, 유전적 요인, 바이러스 감염, 환경적 요소 등으로 인해 수초에 이상(탈수초화)이 생기는 것으로 알려져 있지만 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았다.

발병기전을 설명하는 하나의 가설로 “분자모방설”이 있다.

분자모방설에 의하면 신체가 바이러스에 감염되면 면역 체계는 바이러스를 인식하고 공격한다. 그런데 우연히 바이러스 일부분이 수초의 구성 분자와 모양이 비슷하여 정상 면역 체계가 수초를 바이러스로 인식하고 이를 파괴시키는 자가 면역 반응이 나타나 수초가 파괴될 것이라는 가설이다.

주로, 젊은 층 에서 흔히 발병하며, 아이나 노년층에서는 거의 발생하지 않는다. 여성의 발병률이 남성보다 약 3배 정도 높다.

동양형 다발성경화증과 서구형 다발성경화증

백인들에게 발생하는 서구형 다발성경화증은 뇌병변, 소뇌-뇌줄기에 여러 병변이 발생하는 일반적인 다발성경화증이라고 한다면 동양형 다발성경화증의 경우 시신경계나 경부-흉부 척수 부위에 병변이 있어 별도로 시신경척수형 다발성경화증라고 명명하기도 한다.

엡스타인-바 바이러스가 다발성 경화증을 일으킨다는 연구결과가 나왔다.

우유 등 신선 유제품에 든 카제인 성분이 있는 식품을 삼가는 게 좋다는 연구결과가 나왔다.

증상은 병변의 위치에 따라 다양하게 나타나나, 시신경염, 부분횡단척수염 등이 흔한 증상이다.

경과로는 재발과 완화가 반복되는 재발완화형, 재발과 완화 후 뚜렷한 재발이 없는데도 꾸준히 나빠지는 이차진행형, 재발없이 처음부터 꾸준히 나빠지는 일차진행형으로 나눌 수 있다. 다발경화증에서 보여지는 증상은 다음과 같다.

1. 일시적인 감각 장애- 가장 흔히 나타나는 초기 증상으로, 손발이 저리거나 감각이 사라졌다가 다시 돌아오게 된다.

2. 만성 피로

3. 운동신경의 장애 - 무기력함과 경직이 동반되게 된다. 자세한 증상은 다음과 같다.
추체로와 관련된 상위운동뉴런의 장애성 증상이 보이게 된다. 가장 흔히 다리에 경직이 보이게 되어 환자가 걷질 못하거나 균형을 잃게 된다.
병이 더욱 진행될 경우 양 하지의 부분적 마비, 편측 마비 및 사지 마비 등으로 발전하게 된다

4. 시각 장애
시신경염이 발병해 눈 한쪽의 실명, 통증 및 시각 가운데 검은 점이 보이는 중심암정등의 증상이 나타나게 된다.
핵간성안근마비- 다발경화증에서 특이하게 보여지는 증상. 내측종속에 손상을 입게 되면서 안구의 좌우 움직임의 조정력에 장애가 발생하게 된다. 측면을 주시할때 병변의 동측성 내측곧은근육에 마비가 생기면서 눈이 사시가 되며, 수편선상의 안진증이 나타나게 된다. 복시가 나타날 수 있다.

5. 소뇌 관련 - 운동실조, 기도진전 등이 보여진다.

6. 방광 조절의 장애 - 척추의 상위운동뉴런 손상으로 인해 발생한다.

7. 자율신경장애 - 발기부전 및 변비, 빈뇨 등이 보여진다.

8. 대뇌의 손상 - 병이 상당히 진행되면서 기억 상실, 성격 변화, 우울증등이 나타나게 된다.

9. 신경병질증 - 자각과민 및 삼차신경통 등이 보여진다.

10. 우토프 징후 - 더위, 격렬한 운동, 뜨거운 물로 한 샤워나 목욕 등으로 인해 체온이 상승했을 때 손발이 저리거나 감각이 상실되는 증세이다. 일단 체온이 정상으로 돌아오면 증상이 사라진다.

환자에게 한 두가지의 병변으로 국한할수 없는 증상들이 보여지게 될 경우 다발경화증을 의심해볼수 있다.

약 20-30대에 초기증상이 나타나고 평균적으로 2년에 한번씩 급성악화가 보여진다, 이런 급성악화가 자주 일어나거나 초기증상이 늦은 나이에 보여질 경우 심각한 장애를 일으킬수 있다.

3. 다발성경화증 진단
2번 이상 증상이 있었고, MRI상 2개 이상의 병변이 발견될 시 진단하게된다.

4. 다발성경화증 치료
자가면역질환이기에 완치 방법은 없다. 완치는 안되는 병이기에 약을 거의 평생 복용해야 하고 증상에 맞는 대증치료 또한 필요하다.

다발경화증과 길랑 바레 증후군을 헷갈리는 경우가 더러 있다. 공통점도 있지만, 차이점도 많다.

공통점 : 다발경화증 및 길랭-바레 증후군 모두 자가면역질환으로서 신경 세포를 구성하는 미엘린(myelin)이 벗겨져 발생한다.

차이점 : 자가면역질환인 다발경화증은 중추신경계(뇌 및 척수)에서 발생하고, 자가면역질환인 길랭-바레 증후군은 말초신경계에서 발생한다. 또한 다발경화증(만성)보다 길랭-바레 증후군(급성)이 더 급격하게 증세가 진행된다.

다발성경화증은 자가면역질환으로 영양불균형, 전해질 불균형, 장내세균 불균형이 지속되면 호르몬 불균형과 면역력 불균형으로 자가면역질환이 유발된다는 연구가 많습니다.

항생제, 소염진통제, 식품보존제는 장내 이로운 미생물에게는 원자폭탄과 같습니다.

연구에 의하면 항생제 등에 의해 장내 세균 유익균 군집붕괴(dysbiosis)가 유발됩니다.

장내 유익균이 줄어든 만큼 항생제 등 독성에 강한 장내 유해세균 비율이 높아 집니다.

장내 유해세균이 높은 상태가 지속되면 유해세균과 바이러스 이들 염증소체 독성이 장간 순환작용에 의해 간을 약하게 합니다.

이 독성은 간에서 심장으로 보내져 온몸으로 퍼져 혈전과 혈액순환 장애가 되고 혈액 순환이 잘 안되면 폐를 통해 인체 곳곳에 산소와 영양 공급도 부족해져 자가면역질환이 유발된다는 연구가 있습니다.

영양균형, 전해질 균형, 장내세균 균형을 바로잡아주면 호르몬균형, 면역력균형이 건강해지고 자가면역질환인 다발경화증과 길랑 바레 증후군 원인 치료에 도움이 될 수 있다고 제시하고 있습니다.

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목아품 인후통 완화 방법?

항생제는 장내 유익균에게는 원자폭탄과 같습니다. 유익균이 줄면 유익균이 줄어든 만큼 반드시 유해한 나쁜 균들이 늘어나게 됩니다. 이로 인해 면역력 균형이 깨지고 나쁜 세균과 바이러스가 인체에 침입해 염증이 유발되는 것입니다.

인후통(목아픔) 증상에는 따뜻한 물을 자주 하루 2리터 이상 마시는 것이 좋습니다.

물에 이엠발포멀티유산균 한 알 타서 조금씩 나눠서 오물오물 한 후 입에 30초 이상 머금었다가 마시는 것을 반복하는 것도 좋습니다.

이엠발포멀티유산균 속 유산균, 유기산, 전해질 성분은 입안과 목을 약산성화하여 염증을 유발하는 병원성균과 바이러스가 증식할 수 없는 환경을 만들고 세균과 바이러스를 억제하여 면역력에 도움이 될 수도 있답니다.

이엠생명과학연구원 연구에 따르면 복합유익균(microbiome)과 발효식이섬유소를 함께 섭취하면 유해세균과 바이러스를 잡는 물질(H₂O₂, 박테리오신, 락토실린)등을 생성하여 유해균과 바이러스가 증식하지 못 하도록 방어하고 유익균을 복원하여 면역력을 건강하게 합니다.

발효식이섬유소와 복합유익균(microbiome)을 함께 섭취하는 방법으로 '복합유익균 식이균형식 분말'과 '이엠발포멀티유산균'을 함께 먹는 방법도 있습니다.

인후통(목아픔)에 좋은 음식

영양균형, 전해질 균형, 장내세균 균형을 바로잡아 주면 호르몬 불균형과 면역력 균형이 건강해져 인후통(목아픔) 회복에 도움이 될 수도 있답니다.

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