인후통에 좋은 음식 목아픔 목이 아플때 먹는 음식

목아품 인후통 완화 방법?

항생제는 장내 유익균에게는 원자폭탄과 같습니다. 유익균이 줄면 유익균이 줄어든 만큼 반드시 유해한 나쁜 균들이 늘어나게 됩니다. 이로 인해 면역력 균형이 깨지고 나쁜 세균과 바이러스가 인체에 침입해 염증이 유발되는 것입니다.

인후통(목아픔) 증상에는 따뜻한 물을 자주 하루 2리터 이상 마시는 것이 좋습니다.

물에 이엠발포멀티유산균 한 알 타서 조금씩 나눠서 오물오물 한 후 입에 30초 이상 머금었다가 마시는 것을 반복하는 것도 좋습니다.

이엠발포멀티유산균 속 유산균, 유기산, 전해질 성분은 입안과 목을 약산성화하여 염증을 유발하는 병원성균과 바이러스가 증식할 수 없는 환경을 만들고 세균과 바이러스를 억제하여 면역력에 도움이 될 수도 있답니다.

EM생명과학연구원 전경 SBS-TV

이엠생명과학연구원 연구에 따르면 복합유익균(microbiome)과 발효식이섬유소를 함께 섭취하면 유해세균과 바이러스를 잡는 물질(H₂O₂, 박테리오신, 락토실린)등을 생성하여 유해균과 바이러스가 증식하지 못 하도록 방어하고 유익균을 복원하여 면역력을 건강하게 합니다.

발효식이섬유소와 복합유익균(microbiome)을 함께 섭취하는 방법으로 '복합유익균 식이균형식 분말'과 '이엠발포멀티유산균'을 함께 먹는 방법도 있습니다.

인후통(목아픔)에 좋은 음식

영양균형, 전해질 균형, 장내세균 균형을 바로잡아 주면 호르몬 불균형과 면역력 균형이 건강해져 인후통(목아픔) 회복에 도움이 될 수도 있답니다.

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