왼쪽이나 오른쪽옆구리가 아프고 소화불량이 있을 때 위장장애를 의심해야 합니다.
왼쪽 오른쪽 옆구리 땡김 옆구리 통증 소화불량 증상이 동반된다면?
평소 식사후 소화가 잘안되고 속이 더부룩한 증상이 간헐적이나 식후 반복적으로 나타나는 분들 갑자기 오른쪽이나 왼쪽 옆구리 땅김과 결림 등의 불편함이 나타날 수 있습니다.
이때 나타나는 불편함은 심한 통증은 아니지만 옆구리 부위에 불편한 느낌이 계속되고 간헐적으로 통증이 발생합니다.
옆구리땡김과 소화불량 증상이 반복되는 경우 위장장애인 만성기능성 소화불량증이 원인이 되는 경우도 많습니다.
옆구리 부위에 나타나는 통증은 충수염, 담낭염, 신장염, 요로결석 등 다양한 질환으로도 유발됩니다.
옆구리 부위의 불편함이 반복되고 소화불량 증상이 발생한다면 기능성 소화불량으로 인한 담적병을 의심할 수 있습니다.
담적병은 내시경 검사를 받아도 특별한 원인 없이 신경증상으로 진단받는 경우도 많습니다.
담적은 장 내부에서 발생한 독소 때문에 위장과 장 주변부위가 따딱하게 굳으면서 전체적인 위기능 장애를 발생하게 합니다. 담적병은 기능성 위장장애로 진단하기도 합니다.
기능성 위장 장애는 특별한 원인 없이 소화불량, 속 쓰림, 더부룩함, 구토, 부글거림 등 여러 가지 위장관 증상이 지속되는 경우 진단 합니다.
어느 순간 가슴답답함과 옆구리통증이 나타나면서 만성화로 이어지는 담적병 즉 기능성 위장장애로 진단 될 수 있습니다.
옆구리통증이 느껴진다면 이미 위와 장의 기능저하로 인해 소화되는 시간이 오래 걸리거나 제대로 이루어지지 않기 때문에 통증이 나타나는 것입니다.
항생제, 진통제, 인스턴트 식품 속의 식품 보존제, 방부제, 알코올, 잔류농약 농산물, 항생제로 키운 고기류 등은 장내 정상세균총 유익균을 죽여 유익균 군집붕괴(dysbiosis)를 유발합니다.
장내 유익균이 있던 자리에 유해균이 자리 잡은 상태가 지속되면 유해균과 유해균이 만든 염증소체가 급증해 쌓이고 이 염증소체는 혈관유입 온몸으로 퍼집니다.
매일 먹는 음식이 독이 될 수도 약이 될 수도 있습니다. 장내 나쁜균 비율이 높으면 아무리 좋은 음식을 먹어도 부패 소화되어 독이 될 수도 있습니다.
장내 유익균 비율이 높은 상태라면 조금 잘못된 음식을 먹더라도 약이 될 수도 있다는 연구가 있습니다
장내세균 불균형이 지속되면 장내 염증소체가 급증해 위와 장의 흡수와 거부 작용인 생리활성 불균형이 초래되어 몸 안에 노폐물이 쌓입니다
위와 장내 염증소체(inflammasome)로 인해 가스 등의 노폐물이 증가하는데 이러한 노폐물은 장기화된다면 다른 소화기의 기능저하 문제도 발생할 수 있습니다.
염증소체로 위 기능이 저하될 경우 십이지장, 췌장의 기능도 떨어지게 되며 상부소화기의 기능저하로 소장과 대장의 기능저하를 불러올 수도 있습니다.
상부 소화기능저하로 장의 기능도 떨어지게 될 경우 장의 소화, 흡수, 배출기능에 문제가 발생합니다.
장 속에 염증소체(inflammasome) 노폐물과 독소가 정체되고 부패되면서 가스가 발생하고 장이 팽창하게 되면서 주변 신경과 장기를 압박하여 옆구리땡김, 결림, 통증 등의 증상이 나타납니다.
소화불량과 옆구리에 불편한 증상이 장기화될 경우 두통과 어지럼증, 만성피로, 수면장애, 무기력증 등의 다양한 이상 증상이 나타날 수도 있습니다.
때문에 옆구리 땡김, 결림, 통증이 반복되고 소화불량 증상이 동반된다면 장내 정상세균총 유익균 군집붕괴(dysbiosis)로 장내 염증소체(inflammasome) 독소가 급증해서 유발된 통증임을 의심하고 그에 맞는 적절한 개선을 진행하는 것이 좋습니다.
기능성 소화불량으로 인한 옆구리 통증 담적병 개선하려면?
버드나무 발효식이섬유소와 복합유익균을 함께 섭취하면 장내 정상세균총 유익균이 복원되고 염증소체(inflammasome) 90%가 제거된다는 연구가 있습니다.
영양불균형, 전해질불균형, 장내세균불균형이 지속되면 위와 장의 흡수와 거부를 담당하는 생리활성불균형, 소화대사불균형, 호르몬불균형, 면역력불균형으로 이어집니다.
영양균형, 전해질균형, 장내세균 균형을 바로잡아주면 건강한 체력과 건강한 정신력을 유지할 수 있다는 것은 상식이며 진리(물리학)입니다.
아무리 정성껏 만든 비타민 이라도 골고루 먹는 한 끼 식사만 못하답니다. SBS-TV
'복합유익균 식이균형식 분말' 물에 타서 쉐이크 해서 먹으면 골고루 먹는 한 끼 식사가 됩니다.
'복합유익균 식이균형식'을 연구개발한 연구소는 이엠생명과학연구원 입니다.
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