posted by ok99 2022. 10. 10. 11:51

혈액순환이 제대로 이루어지지않아 정맥순환장애가 생길 수 있습니다. 몸의 특정부위에서 경련이 일어나고, 근육이 수축되어 고통을 일으키는 증상이 반복됩니다.

보통 운동을 무리하게 해서 일시적으로 생기는 증상일 수도 있지만 잠을 자는 도중에 갑작스럽게 종아리 근육이 딱딱하게 뭉치고 쥐가나서 깨는것이 반복된다면 혈액순환장애로 인한 정맥순환장애가 생긴 것은 아닌지 의심해보아야 합니다.

오랜시간 서있거나 앉아서 움직이지 않는 경우, 다리의 수축과 이완이 반복되지않고 혈액순환이 이루어지지않아 정맥순환장애가 발생하는 경우가 많습니다. 특히 사무직 직장인들이나 교사, 서비스업에 종사하는 분들께 발생빈도가 높습니다.

정맥순환장애 ​증세가 매우 다양하며 초기에는 별다른 이상이 없어 병을 키우는 경우도 많습니다. 오후와 저녁이 되면 종아리가 붓고 아침이 되면 다시 회복됩니다. 또한 1~2시간만 서있어도 다리가 무겁고 부종이 생길 수 있습니다. 근육에 자꾸 쥐가나서 잠을 제대로 못잘 수 있으며 피부에 색소침착이나 변색이 나타나기도 합니다. 혈관을 따라 벌겋게 발적이 있거나 정맥염등 피부염이 발생하기도 합니다.

이러한 정맥순환장애는 점점 시간이 지날수록 계속해서 악화되며 방치할경우 피부궤양, 정맥염, 색소침착, 혈전 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.  휴식을 취할때는 다리를 심장보다 높이 올려서 쉬어주면 좋습니다.

정맥순환장애로 유발되는 하지부종, 하지정맥류, 심부정맥혈전증, 림프부종  차이점?

하지부종

발 다리가 쉽게 붓는 하지부종은 하루 종일 서서 일하거나 특정한 자세로 오랫동안 근무하는 직업인에서 발생합니다.

신장질환, 갑상선질환, 심장질환, 간질환, 림프계질환, 정맥순환장애 등이 원인이 되기도 합니다.

발 다리 부종은 '정맥순환장애'입니다. 어떤 특정한 실체가 있는 질환이라기보다는 다리가 붓는 빈도가 잦고 일상화되면 정맥순환장애가 발생합니다.

정맥순환장애는 나이 들어 또는 임신으로 정맥이 느슨해져 혈액역류를 방지하는 정맥판막의 기능이 떨어지고, 림프관으로 체액을 분산시켜 돌리는 기능이 떨어지면 혈액 및 체액이 저류돼 심장 쪽으로 제대로 이동하지 못하는 것을 말합니다.

하지정맥류

하지정맥류는 다리정맥 내 판막에 이상이 생기면 심장으로 올라가야 할 혈액이 다리정맥에 고이면서 혈관이 늘어나는 것으로 하지부종의 한 요인이 됩니다.

정맥순환장애는 포괄적이고 모호한 병명이라 할 수 있습니다. 하지정맥류는 정맥판막에 고장이 생길 때 나타나므로 확실한 의학적 범주가 정해져 있습니다.

정맥순환장애를 세분화한다면 일상적이고 경미한 하지부종, 하지정맥류, 심부정맥혈전증 등이 이에 속합니다.

심부정맥혈전증

심부정맥혈전증은 하지의 정맥혈이 정체돼 심부(깊은 체부)의 정맥에 혈전이 생긴 것입니다. 오랫동안 침상에서 와병생활을 하거나, 장기간 비행기여행을 하거나, 수술을 받았거나 외상을 입어 혈전이 생기기 쉬운 상황에 노출되거나, 간경화, 악성종양이나 중증 감염질환으로 순환계와 면역계의 기능이 동시에 떨어졌을 때 발병합니다.

림프부종

하지부종을 일으키는 림프부종은 일반적인 하지부종 또는 하지정맥류와는 원인이 완연 다릅니다. 림프부종 중 하지에 생긴 것은 대부분 난소암이나 자궁암 수술을 받는 과정에서 암세포의 전이를 막기 위해 암 주변부 림프절이 과도하게 절제되면서 림프계 순환체계가 고장나 생깁니다.

노인의 하지부종이 오래간다면 신장, 간, 심장 등에 기저질환이 있을 수 있습니다.

젊거나 전신 건강에 이상이 없으면서도 별다른 질환이 없는데도 종종 하지부종이 생길 수 있습니다.

다리가 붓고 통증이 오면서 하지정맥류와 혼동되는 질환으로는 무릎관절염, 아킬레스건염, 족저근막염, 좌골신경통, 요추간판탈출증(허리디스크) 등을 들 수 있습니다.

단적으로 꾸불꾸불한 핏줄이 선명히 드러나거나, 상처가 잘 낫지 않거나, 조금만 걸어도 다리가 무겁고 피곤감을 느끼거나, 다리부종이 장기간 지속되면 정맥순환장애로 인한 하지정맥류일 수 있습니다.

혈액순환장애, 정맥순환장애, 하지부종, 족부부종, 하지정맥류, 림프부종,  무릎관절염, 아킬레스건염, 족저근막염, 좌골신경통, 심부정맥혈전증, 정맥염, 요추간판탈출증(허리디스크) 등은 장내 유익균 군집붕괴(dysbiosis)로 유해세균 염증소체로 인해 유발될 수 있습니다.

이로인해 혈액순환 장애, 정맥순환장애, 관절염, 하지부종, 하지정맥류, 심부정맥혈전증, 림프부종 등 다양한 증상 근본 원인이 될 수 있습니다.

연구자들은 영양균형, 전해질 균형, 장내세균 균형을 바로잡아주는 식단을 꾸준히 섭취하는 균형잡힌 식사를 하면 증상 개선에 도움이 된다는 것은 진리(물리학)라고 제시했습니다.























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