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근육이 자주 뭉치고 경직돼 통증을 호소하는 담 걸리는 경우가 많습니다. 이때 복용할 수 있는 약이 근육이완제입니다. 담이 와서 갑자기 움직일 수 없을 정도로 아플 때 효과적이어서 ‘담약’이라고도 불립니다.
근육이완제는 담 걸렸을 때뿐만 아니라 마취 시에도 사용되는 등 쓰임새가 다양합니다. 담 걸렸을때 먹는 약 근육이완제는 근육을 풀어주는 약입니다.
담 걸렸을때 쓰는 중추성 근이완제는 신경계에 있는 감각기관과 운동 반응을 이어주는 신경세포에 작용합니다. 신경 자극을 차단함으로써 근육이 풀어지는 효과를 냅니디.
중추성 근이완제는 근육이 경직(긴장)되거나 담 걸렸을 때, 근육통, 근육 경련이 있을 때 사용할 수 있습니다.
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약국에서 손쉽게 구매할 수 있는 중추성 근이완제는 '클로르족사존' 성분입니다. 클로르족사존은 진통제인 아세트아미노펜과 복합제 형태가 많습니다.
중추성 근이완제는 뇌에서 작용하기 때문에 졸음이나 어지럼증 같은 부작용이 나타날 수 있습니다. 따라서 운전이나 야간작업, 기계 조작 시 주의가 필요하며 졸음을 유발할 수 있는 항히스타민제, 수면제, 종합감기약 등 다른 약을 복용할 땐 미리 의사·약사와 상의하는 게 바람직합니다.
클로르족사존과 아세트아미노펜이 함유된 약은 아세트아미노펜의 일일 최대 복용량(4000㎎)을 초과하면 간 손상을 일으킬 수 있으므로 아세트아미노펜이 들어 있는 다른 약과 함께 먹어선 안 됩니다.
또한 매일 석 잔 이상 술을 마신 사람이 복용해도 간 손상을 유발할 수 있으므로 반드시 전문가와 상의한 후 복용 여부를 결정하는 게 좋습니다.
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담이란 담 정식 명칭은 근근막 통증 이라고 합니다. 근근막 통증 증후군의 원인으로는 근육의 외상이나 과도한 사용, 정신적 스트레스 등이 있습니다. 자세 이상, 외상, 여러 근골격계 질환도 원인으로 알려져 있습니다.
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근근막 통증 증후군의 정확한 발생 기전은 명확하지 않습니다. 다만 최근 연구에서 근근막 통증 증후군은 인스턴트 식품 속의 식품 보존제, 방부제와 항생제 등 복용으로 장내 유익균 군집붕괴(dysbiosis)가 유발되면 근근막 통증 증후군 증상 발병 원인이 된답니다.
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항생제 등으로 장내 유익균이 죽고 그 자리를 항생제 내성균과 독성이 강한 나쁜 균들이 급증합니다.
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급증된 나쁜 균의 염증소체(inflammasome)가 혈관유입 온몸에 퍼지면 혈전 피떡이 생기고 혈액순환이 잘 안되고 폐를 통해 산소 공급도 부족해지면 신경근 접합부에서 아세텔콜린이 과도하게 분비되고, 근 수축이나 주변 혈관의 압박이 지속적으로 발생하여 근육에 대한 영양과 산소 공급에 장애가 유발되어 근근막 통증 증후군(담)이 발생한다고 알려져 있습니다.
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연구자들은 담 걸렸을 때 먹는 약은 담 완치 약이 아니며 증상에만 대응하는 대증약으로 담의 원인을 제거하는 약은 아니라고 합니다.
담에 자주 걸린다면 담의 원인이 되는 장내 나쁜균을 억제하고 장내 유익균을 복원해야 한다고 제시합니다.
장내 유익균을 복원하면 담 걸리는 원인 제거로 담 걸리는 것을 예방할 수 있다는 것을 이해할 수 있습니다.
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담 빨리 낫는법
혈액순환을 돕는 전해질 균형 성분과 유해균을 억제하는 유기산 그리고 복합유익균(microbiome)을 함께 섭취하여 장내 유익균을 복원하면 담 걸리는 원인 제거에 도움이 된답니다.
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혈액순환을 돕는 전해질 균형 성분과 유해균을 억제하는 유기산 그리고 복합유익균(microbiome)을 함께 섭취하는 방법은 '이엠발포멀티유산균'을 물에 타서 먹는 것입니다.
'이엠발포멀티유산균' 속에 자가증식되는 EMK8종균 등 EM복합유익균(microbiome)
과 전해질 성분, 유기산, 유산균 등이 함께 함유되어 있습니다.
EM복합유익균을 연구개발한 연구소는 EM생명과학연구원 입니다.
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이엠발포멀티유산균 물에 한알 타면 EM미생물주스가 만들어 집니다. EM미생물주스는 천기누설 105회 방송과 kbs-tv 좋은 아침입니다 등 다양한 TV방송에 소개되기도 했습니다.
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관련검색어
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