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자궁근종이란?

자궁의 평활근종은 자궁의 근육세포에서 생기는 종양입니다. 자궁에서 가장 흔히 발생하는 양성 종양인 자궁평활근종은 자궁근종이라고도 부릅니다. 에스트로겐의 영향을 받는 호르몬 의존성 종양입니다. 가임기 여성의 약 25~35%가 발생되고 35세 이상 여성은  40~50%가 발생 됩니다.

자궁근종 증상

자궁 평활근종이 있는 여성이더라도 50% 이상은 특별한 증상이 나타나지 않지만 증상이 있는 경우에는 월경 과다가 가장 흔하고 이 밖에도 비정상 자궁 출혈, 월경 불순, 골반 통증, 심한 월경통, 골반 압박감, 빈뇨, 복통, 요통, 불임 등의 증상이 나타날 수도 있습니다.

자궁의 평활근종 치료 (자궁근종 치료방법)

자궁 평활근종이 작고 증상이 없는 경우에는 경과 관찰만 할 수 있습니다. 월경통이나 월경 과다와 같은 증상을 완화하기 위해 약물 요법을 시행할 수 있습니다. 증상이 심하거나 약물 치료로 증상이 개선되지 않는 경우, 환자가 원하는 경우에는 수술적 치료를 할 수 있습니다. 근종만을 절제하거나 자궁 전체를 절제할 수 있습니다.

자궁근종은 양성 질환입니다. 가임기 여성의 근종은 대개 서서히 커집니다. 근종에 이차적 변성이 생기거나 악성 변화가 일어나면 갑자기 커질 수 있습니다. 그러나 악성 평활근육종은 1000분의 3 미만으로 발생하는 매우 드문 종양입니다. 종양의 크기가 갑자기 커지거나 폐경 후에 커지면 악성 종양을 의심할 수도 있습니다만 극히 드문 경우 입니다.

악성종양과 자궁근종이 생기는 이유는 장내 세균 불균형으로 인한 장내 유해균 독성으로 유발률이 높다고 밝혔지고 있습니다.

장내세균 정상세균총 유익균 군집붕괴(dysbiosis)로 장내 세균 불균형이 지속되면 호르몬불균형과 면역력 불균형이 지속되고 이는 자궁근종 원인으로 작용될 수 있습니다. 또한 전해질 불균형이 지속되거나 영양불균형이 지속되는 경우도 호르몬불균형으로 이어져 자궁근종 또는 자궁경부암 등 자궁암 원인이 될 수도 있다는 연구도 있습니다.

연구자들은 영양균형과 전해질 균형 그리고 장내세균 균형을 바로잡아주는 식습관을 꾸준히 섭취하면 자궁근종과 암 예방에 긍정적으로 작용한다는 것은 진리(물리학)이라고 강조합니다.

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코골이 원인?

코골이가 발생하는 이유는 수면 시 좁아지는 기도에 의해서 발생합니다. 공기가 좁아진 기도를 통과할 때 억지로 지나가려고 주변 조직들인 목젖이나 입천장 부위 등에 부딪히고 떨리면서 코골이를 발생시킵니다.

코골이를 단순한 증상이 심해지면 여러 가지 다른 증상들이 나타날 수 있습니다. 숨이 차거나 숨이 막혀서 잠에서 깨어날 수 있으며 집중력과 기억력이 감소할 수 있습니다.

또한 오전에 두통이 발생할 수 있고 야간에 소변을 보기 위해 자주 깨어날 수 있으며 발기부전이나 불규칙한 생리주기 등의 성욕감퇴 현상을 보일 수 있습니다.  

기도의 좁아짐이 심해질 경우 산소 공급을 감소시켜 저산소증이 발생할 수 있으며 그로 인해 여러 성인병(뇌졸중, 심장질환, 고혈압, 당뇨) 등이 발생할 수 있습니다.

코골이의 원인은 무엇인가요?

코골이의 원인은 코막힘 등을 유발할 수 있는 비염, 축농증, 감기, 체중과다 등도 코골이의 원인이 될 수 있습니다.
최근 연구에서 코골이 원인중 장내 유해균 비율이 높은 상태가 지속되면 코골이 원인중 하나로 작용한다고 밝혔습니다.

체내 염증수치가 높으면 혈액순환 장애로 이어져 폐에서 산소화 이산화탄소 등 가스교환이 어려워집니다. 이로 인해 부족해진 산소 공급을 늘리기 위해 자율신경계는 보다 많은 공기를 유입시키기 위한 길고 거친 호흡을 하게 되고 이로 인해 한꺼번에 많은 공기를 거칠게 빨아들이게 됩니다. 하지만 체내 부족해진 산소와 쌓인 이산화 탄소로 인해 기도 기능 등 자율신경계 둔화는 코골이, 이갈이, 수면 무호흡증 원인으로 작용한다는 것입니다.

특별한 원인을 찾을 수 없는 코골이, 수면무호흡증, 이갈이 증상은 영양 균형, 전해질 균형, 정세균 균형 균형을 바로잡아주는 식습관을 꾸준히 섭취하면 긍정적으로 작용한다는 것입니다.
복합유익균(microbiome) 섭취로 장내 정상세균총을 복원하면 면역력 균형이 건강해 집니다.

'복합유익균 식이균형식 분말'을 연구개발한 연구소는 이엠생명과학연구원 입니다.

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질염 자연치료 기본 방법은 따뜻한 물을 자주 하루 2리터 이상 마시는 것이 좋습니다.

물에 이엠발포멀티유산균 한알 타서 마시는 것도 좋습니다.

이엠발포멀티유산균 속 유산균과 pH조절 유기산, 전해질 성분은 세균과 바이러스 억제에 도움이 될 수도 있습니다.

질염의 경우 ‘여성의 감기’라고도 하는데, 질에 염증으로 인해 비정상적인 분비물이 나오는 상태를 말합니다. 주요 원인은 세균 및 칸디다 곰팡입니다. 여성의 70~80% 이상이 겪는 흔한 질환인데 피곤함, 생리 전후, 성관계 전후 등 면역력이 떨어져 질 내 정상세균총 환경이 바뀌는 경우에 잘 생깁니다.

원인균은 크게 세균과 곰팡이균으로 나눌수 있습니다. 증상으로는 이전에 비해 분비물의 양이 증가하고, 점도, 색깔, 냄새 등의 변화가 나타납니다. 분비물의 색상은 노란색, 초록색, 갈색 등을 뜁니다.

생선 썩은 내, 피비린내 등의 악취가 나거나 아무 냄새가 없는 경우도 있습니다. 질 분비물 외에도 가려움, 따가움, 배뇨통, 성교통 등이 있고 방광염을 같이 앓는 경우가 많습니다.

세균성 질염의 경우 생선 비린내 같은 악취가 나고 흰 냉이 질 안을 덮고 있으나 가려움은 적습니다. 항생제를 1주일 정도 먹게 됩니다. 칸디다 질염은 으깨진 두부 혹은 치즈와 같은 분비물이 나오며 심한 가려움증과 통증이 동반됩니다.

폐경으로 인해 에스트로겐이 결핍되면서 질 벽이 수축합니다. 다량의 질 분비물이 분비되고 성교통이 유발되기도 합니다. 이를 위축성 질염이라 합니다. 위축성 질염의 경우 근본적으로 여성호르몬이 부족해서 생기는 질환입니다.

방광염 역시 염증에 의한 질환인데, 특히 남성에 비해 여성의 요도가 짧아 장내 세균이 쉽게 침범해 발생합니다. 방광염에 걸리게 되면 소변이 자주 마렵거나 소변을 볼 때 통증이 나타나기도 합니다. 소변을 봐도 시원하지 않고 냄새가 나는 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

소변검사를 하면 방광염 여부를 쉽게 확인할 수 있어 의심 증상이 나타난다면 근처 산부인과나 비뇨기과에 빠르게 내원하는 것이 좋습니다. 단순 방광염의 경우 3~7일 정도 치료하면 완치되지만, 통증이 심하거나 만성적으로 재발하는 경우에는 증상에 따라 다르지만 7일 이상의 치료가 필요할 수 있습니다.

질염이나 방광염 등의 경우 여성에게 있어 ‘감기’와도 같은 질환입니다. 평소 면역력을 건강하게 유지해야 질염과 방광염 예방에 도움이 됩니다.

질염과 방광염 치료시 복용하는 항생제는 장내 정상세균총을 죽입니다. 이는 면역력 불균형을 초래해 반복적인 질염과 방광염 원인이 됩니다.

이는 질염 방광염 신우신염에 반복적으로 걸리거나 만성으로 진행될 수도 있습니다.

많은 연구에서 질염 신우신염 방광염 예방과 회복에 버드나무 발효식이섬유소와 복합유익균(microbiome)을 함께 섭취하면 도움이 된다고 제시하고 있습니다.

수 많은 연구에서 질염 방광염 신우신염 등 감염 예방과 회복에 영양균형, 전해질균형, 장내세균 균형을 바로잡아주는 것이 도움이 된다고 제시하고 있습니다.

'복합유익균 식이균형식 분말'을 연구개발한 연구소는 이엠생명과학연구원 입니다.

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대장암은 중앙암등록본부 자료에 의하면 우리나라에서 위암에 이어 발생률 2위인 암이며, 증가율이 가장 높은 암입니다.

대장내시경 용종과 선종

대장내시경으로 발견되는 용종과 선종 이것이 어떤 의미인지 제대로 알기는 어렵습니다.

Q. 대장용종이 무엇인가요? 대장 용종 중에서 선종은 무엇인가요?

대장용종은 점막 표면에 생긴 하나의 덩어리진 모양의 혹입니다. 대장용종은 이러한 점막 일부분에 유난히 두드러져 보이는 혹 혹은 덩어리를 이야기합니다.

대장용종은 조직학적으로 과형성 용종, 림프성 용종, 과오종, 선종 등으로 구분되는데 대부분은 대장암과 연관성이 없는 단순 물혹인 경우가 많습니다.

대장암으로 진행되는 선종

대장용종에서 ‘선종(adenoma)’이라 불리는 용종은 점점 크기가 커지면서 대장암으로 진행될 수 있습니다. 따라서 선종은 대장암으로 발전하기 전에 반드시 제거를 해야 합니다.

Q. 대장용종은 무조건 제거해야 하나요?

대장용종은 크게 종양성 용종과 비종양성 용종으로 나눌 수 있는데, 이 중 암과 연관성이 높은 용종은 종양성 용중 중의 하나인 ‘선종’입니다. 이론상으로는 선종외의 용종은 증상이 없는 한 제거할 필요는 없지만, 실제 내시경상에서 선종과 다른 용종을 구분하기는 매우 어렵기 때문에 보이는 용종은 모두 제거하는 것이 원칙입니다.

Q. 대장용종 중에서 ‘선종’이 대장암으로 발전한다고 하는데, 선종이 처음 생겨서 대장암까지 걸리는 기간은 얼마나 되나요?

선종은 일반적으로 5~10년에 걸쳐 크기가 자라고 암으로 진행된다고 알려져 있습니다.  미국의 경우 가장 낮은 위험군의 환자의 경우 10년 간격으로 대장내시경을 하도록 권고하고, 우리나라의 경우는 5년 간격을 권유하고 있습니다.

Q. 대장용종을 치료하는 방법이 다양하다고 하던데 어떤 차이가 있나요?

대장용종의 치료법에는 용종의 제거 및 조직검사, 용종절제술, 점막절제술, 점막하박리술 등이 있습니다.

Q. 대장용종은 재발을 잘하나요? 용종을 한 번 제거하고 나면 대장내시경을 다시 할 필요가 있을까요? 대장용종 재발을 예방하기 위한 방법은 무엇인가요? 혹시 그대로 두면 암이 되기도 하나요?

대장용종을 제거하고 난 이후 같은 자리에 재발을 하는 경우는 많지 않습니다만 대장용종이 한 번 생긴 분들은 유전, 식습관, 생활습관, 성별, 비만 등 여러 가지 요인에 의해 대장용종이 생길 수 있는 위험도가 일반인보다 높기 때문에, 대장용종을 제거하고 난 이후에도 다른 위치에 대장용종이 새로 생길 수 있는 확률이 높습니다.

대장암 예방에 좋은 식단?

영양균형, 전해질균형, 장내세균 균형을 바로잡아주는 식단을 꾸준히 섭취하면 호르몬 균형과 면역력 균형이 건강해져 암 예방에 도움이 된다는 연구는 셀 수 없을 정도입니다.

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